Zatímco lidé spokojeně pospávají, poklidně podřimují a sladce sní, tak čert nikdy nespí. Je to starou pravdou, že kdo se stará, ten má. Avšak také platí, že čiň čertu dobře,
Pohraniční soustředění je klasickým způsobem tréninku, který je porůznu doporučován. Je běžnou součástí tréninku bojového charakteru, zejména východního, ale i v západních podmínkách bývá rovněž často doporučován osobám, které jsou
Jeden z čtenářů našich webových stránek projevil zvláštní zájem. Týká se organizace individuálního tréninku. Vyrovnat se s jeho dotazem, není vůbec nijak snadné. Navíc, když zrovna v jeho případě není nutné něco
Z technických principů stavby a pohybu lidského těla, lze odvodit několik základních provedení úklon. Na základě tohoto poznání se lze zcela oprávněně domnívat, že ve východní historické tradici společnosti a její etikety,